- Иногда ставить себя на первое место
- Просить о помощи и эмоциональной поддержке
- Протестовать против несправедливого обращения или критики
- На свое собственное мнения и убеждения
- Совершать ошибки, пока не найдете свой собственный путь решения
- Предоставлять людям решать собственные проблемы самим
- Говорить "нет, спасибо", "извините нет"
- Не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим чувствам
- Побыть одному, даже если другим хочется вашего общества
- На свои собственные чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие
- Менять свои решения и выбирать другой образ действия
- Добиваться перемены договоренностей, которые вас не устраивают
ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ
- Быть безупречным на 100%
- Следовать за толпой
- Любить людей, приносящих вам вред
- Делать приятное неприятным вам людям
- Извинятся за то, что вы были самим собой
- Выбиваться из сил ради других
- Чувствовать себя виноватым за свои желания
- Мирится с неприятной ситуацией
- Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было
- Сохранять отношения, ставшие оскорбительными
- Делать больше, чем вам позволяет время
- Делать что-то, что вы на самом деле не можете сделать
- Выполнять неразумные требования
- Отдавать то, что вам на самом деле не хочется отдавать
- Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения
- Отказываться от своего " Я" ради кого или чего бы то ни было
Автор: Геннадий Павленко